仮免学科試験に合格してきた。 仮免効果前測定での雪辱も果たす。 それにしても横棒のマークシートってやりにくい。 やっぱ縦長の方が手の動きに合っているように思うのだが。

LOOK KG555+NEUTRON Polar S720iがケイデンスを拾わなくなった。 マグネットがセンサーを通過するとLEDが光っているので、電池切れではない模様。 ポラールのサイトのニュースに 「ポラールSシリーズ用スピードセンサーの取り付けに関する注意事項」 という…

FONDRIEST MAX CARB+AT400アルテハブ 19時32分出発。 気温は21度くらい。 寒くも無く。 鎌倉街道と町田街道を流す。 心拍は65〜75％くらい、ケイデンスは90〜100rpm（登り以外）と軽め。 今日はなんか心拍が上がらない。 途中、下り坂の後の直線でダッシュを…

FONDRIEST MAX CARB+AT400アルテハブ 15時05分出発。 晴れで気温は25度くらい。 半袖で丁度良いくらい。 境川自転車歩行車道と鎌倉街道を流す。 境川の起伏がない所では、ケイデンス90〜100rpm、心拍60〜65％くらい。 アップダウンがでてくると65〜75％くら…

FONDRIEST MAX CARB+AT400アルテハブ 20時19分出発。 気温は23度くらい。 日中は暑かったが、今は涼しい。 境川自転車歩行車道を流す。 国道246から町田までは、軽いギアをケイデンス100rpmくらいで回す。 心拍55％くらい。 鎌倉街道で折り返して、町田街道…

FONDRIEST MAX CARB+AT400アルテハブ 23時58分出発。 気温は19度くらい。 ひんやりとしている。 鎌倉街道と町田街道を流す。 今夜はかなり車が少ない。 心拍は60〜75％くらい、ケイデンスは90〜100rpm（登り以外）と軽め。 時間が遅いので心拍が上がらない。…

FONDRIEST MAX CARB+AT400アルテハブ 7時01分出発。 曇りで気温は21度くらい。 半袖だと少し肌寒い。 境川自転車歩行車道と鎌倉街道を流す。 境川の起伏がない所では、ケイデンス100rpm、心拍70％くらい。 アップダウンがでてくると70〜85％くらい。 土曜日…

LOOK KG555+NEUTRON UNI Jersey+CRAFT PROCOOL ノースリーブ CW-Xエキスパートハーフ+FI.13S2 10時00分出発。 晴れて気温は27度くらい。 産業道路から国道1号に乗り、そのまま箱根まで。 台風の影響か強い北東の風。 小田原市内のセブンイレブンでトイレ＆補…

FONDRIEST MAX CARB+AT400アルテハブ 18時37分出発。 気温は24度くらい。 ひんやりとしている。 鎌倉街道と町田街道を流す。 今夜もやや車が多いか。 心拍は65％くらい、ケイデンスは90〜100rpm（登り以外）と軽め。 途中、下り坂の後の直線でダッシュを2本…

FONDRIEST MAX CARB+AT400アルテハブ 7時13分出発。 曇りで気温は24度くらい。 涼しくて走りやすい。 境川自転車歩行車道と鎌倉街道を流す。 境川の起伏がない所では、ケイデンス90〜100rpm、心拍70％くらい。 アップダウンがでてくると70〜85％くらい。 調…

FONDRIEST MAX CARB+AT400アルテハブ 21時09分出発。 気温は25度くらい。 湿度が高くてムシムシしている。 境川自転車歩行車道を流す。 国道246から町田までは、軽いギアをケイデンス100rpmくらいで回す。 向かい風で心拍55〜60％くらい。 鎌倉街道で折り返…

ベルギー王立美術館展 久しぶりに上野に足を運ぶ。 作品は16世紀から20世紀までと幅広い。 古典では、ピーテル・ブリューゲル、ルーベンス、ヴァン・ダイクあたり。 近代では、美術の教科書にも出てくるルネ・マグリットとか。 個人的には、入場料1400円は高…

クラッチとシフト操作が無いだけで、こんなにも運転が楽になるとは思わなかった。

LOOK KG555+CXP33アルテハブ UNI Jersey+CRAFT PROCOOL ノースリーブ CW-Xエキスパートハーフ+FI.13S2 10時00分出発。 晴れのち曇りで気温は既に25度くらい。 涼しくて走りやすい。 産業道路、国道1号、国道135号、真鶴道路(旧道)、国道135号を使って湯河原…

FONDRIEST MAX CARB+AT400アルテハブ 21時30分出発。 気温は20度くらい。 ずいぶん涼しくなった。 境川自転車歩行車道を流す。 国道246から町田までは、軽いギアをケイデンス100rpmくらいで回す。 向かい風で心拍65％くらい。 鎌倉街道で折り返して、町田街…

一人運転席に放り込まれ、無線からの指示で所内のコースを走る。 日が暮れて雨も降っているので視界が悪い中、見通しの悪い交差点と踏み切りの通過を繰り返す。 いちおう何事もなく終了。 無線車には道を譲ってくれることが多いことにも助けられた訳だが。

LOOK KG555+CXP33アルテハブ ParktoolのCM-5でチェーンを洗浄する。 Polarの新型IrDA-USBアダプター「IRwave-721」を買って来た。 付属の8cmCDカラドライバをインストールして、PCを再起動。 Precision Performance SWで使用するデバイスをIrDAに変更して転…

LOOK KG555+CXP33アルテハブ UNI Jersey+CRAFT PROCOOL ノースリーブ CW-Xエキスパートハーフ+FI.13S2 10時27分出発。 晴れて気温は日向で35度ちかく。 産業道路から国道1号に乗り、そのまま箱根まで。 強い南風のお陰で体感温度はそれほど高くない。 小田原…

FONDRIEST MAX CARB+AT400アルテハブ 20時39分出発。 気温は27度くらい。 境川自転車歩行車道を流す。 国道246から町田までは、軽いギアをケイデンス100rpmくらいで回す。 心拍55％くらいでアップ。 鎌倉街道で折り返して、町田街道を戻る。 今度はフロント…

LOOK KX+CXP33アルテハブ UNI Jersey+CRAFT PROCOOL ノースリーブ CW-Xエキスパートハーフ+FI.13S2 16時35分出発。 気温は29度くらい。 夕方から藤沢大和自転車道を江ノ島まで走る。 心拍は55%くらい、ケイデンス100rpmくらいで巡航する。 この時間になると…

LOOK KG555+CXP33アルテハブ UNI Jersey+CRAFT PROCOOL ノースリーブ CW-Xエキスパートハーフ+FI.13S2 10時08分出発。 晴れて気温は33度くらい。 産業道路、国道1号、県道72号、県道711号、県道78号で南足柄市へ。 南足柄市に入った所にあるセブンイレブンで…

今日はS字とクランク。 なかなか安定しない。

LOOK KG555+CXP33アルテハブ 洗浄して乾燥後のチェーンにクライテックワックスを差す。 バルビエリのチェーンクリーナーキットをParktoolのCM-5へ変えたが、 こっちの方がサイドプレートまで綺麗になる。 上が洗浄前、下がCM-5で洗浄後。 速く回しすぎ内容に…